SmartWOD Timer - WOD timer

အချိန်, EMOM (ကတစ်မိနစ်အပေါ်တိုင်းမိနစ်) နှင့် Tabata HIIT ကြားကာလလေ့ကျင့်ရေးအတှကျ AMRAP (တတ်နိုင်သမျှအများအပြားကျည်အမျှ): SmartWOD Timer ရိုးရှင်းတဲ့အပေါင်းတို့နှင့်တကွဘုံ functional ဖြစ်စေကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်လက်ဝါးကပ်တိုင်သင်တန်းလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် timer နေရာမှာ app ကိုအသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။ ရုံ, အ WOD အမျိုးအစားကိုရွေးချယ်ကြာချိန်ကိုသတ်မှတ်နှင့် GO!

ဒါဟာသင်ရကားအဘယ်သို့:

•ကြီးတွေနဲ့ရှင်းရှင်းလင်းလင်း display ကို

•ရိုးရှင်းသောအညွှန်း

•စိတ်ခွန်အားနိုးသံကိုထောက်ခံကြောင်း

• AMRAP လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် timer

• EMOM လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် timer

•များအတွက်အချိန်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် timer

• Tabata လေ့ကျင့်ခန်း (HIIT) အတွက် timer

•ပေါင်းစည်းပတ်ပတ်လည်တန်ပြန်

•လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်း

•နောက်ခံပြေး

စတာတွေကို run Functional ကြံ့ခိုင်ရေး, လက်ဝါးကပ်တိုင်သင်တန်း, Metcons, HIIT များအတွက်•စံပြ, Interval သည်လေ့ကျင့်ရေး, Weighlifting တိုက်နယ်,

timer အမျိုးအစားများကိုကရှင်းပြသည်:

AMRAP Timer - WOD Timer functional ဖြစ်စေကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်လက်ဝါးကပ်တိုင်လေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစား "တတ်နိုင်သမျှအမျှအများအပြားကျည်" အဘို့။ AMRAP timer နေရာမှာ၌သင်တို့ကိုချရေတွက်ပါလိမ့်မယ်တဲ့အချိန်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ သင်သည်တတ်နိုင်အဖြစ် set ကိုအချိန်ကာလ၌ရှိသကဲ့သို့အများအပြားကိုယ်စားလှယ်များသို့မဟုတ်ကျည်လုပ်ဖို့ကြိုးစားပါ! AMRAP timer နေရာမှာလည်းနောက်ခံပြေး။

အချိန် Timer အဘို့ - WOD Timer functional ဖြစ်စေကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်လက်ဝါးကပ်တိုင်လေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း၏ "အချိန်များအတွက်" အမျိုးအစားသည်။ အတွတ် timer ကိုတက်ရေတွက်နေစဉ်သကဲ့သို့အစာရှောင်ခြင်းတတ်နိုင်သမျှသင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ သင်က finish ကိုခလုတ်ဖြင့်ပွတ်ဆွဲခြင်းဖြင့်အချိန်မရွေးသင့်ရဲ့များအတွက်အချိန် WOD အဆုံးသတ်နိုင်ပါတယ်။

EMOM Timer - functional ဖြစ်စေကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်လက်ဝါးကပ်တိုင်လေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း၏ "တိုင်းမိနစ်တစ်မိနစ်ပေါ်တွင်" type ကိုအဘို့အ WOD Timer ။ သငျသညျစုစုပေါင်းအချိန်နှင့်တဦးတည်းကြားကာလ၏အရှည် setting အားဖြင့်သင့် EMOM timer နေရာမှာညှိနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးက beeping သံကိုသင်တဦးတည်းကြားကာလကျော်ဖြစ်ပြီးလာမယ့်တဦးတည်းကစတင်ခဲ့သည်အခါတိုင်းသိစေပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါ EMOM timer နေရာမှာလည်းတစ်ခုကြားကာလသင်တန်း (HIIT) timer နေရာမှာအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

Tabata Timer - "Tabata" စတိုင်ကြားကာလလေ့ကျင့်ခန်း (HIIT) အတွက် WOD Timer ။ ကိုယ့်အလုပ်သတ်မှတ်ထားခြင်းနှင့်ကြိမ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေအဖြစ်စုစုပေါင်းကျည်နှင့်သင့် Tabata WOD ကိုစတင်ပါ။

SmartWOD နှင့်အတူ fit Get!